隨著妊娠子宮的增大，孕婦身體重心前移，為|保持身體的平衡，必須采取頭和肩向后仰，腹部向前突，脊柱內彎的姿勢。其結果使腰部和后背肌肉、韌帶負擔加重，致使引起不同程度的背痛。此外，過度緊張、疲倦、彎腰或抬舉重物，妊娠子宮壓迫神經以及骨盆關節松弛，也是造成腰背疼痛的原因。
為了預防或減輕腰痛，護士要與孕婦共同討論預防以及緩解背痛的措施。要使孕婦理解妊娠早期背痛的原因，并掌握預防癥狀發生的應對措施。
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