1.認真閱讀《公安機關錄用人民警察體能測評項目和標準（暫行）》，熟悉測評項目實施規則。
2.體測項目包括縱跳摸高、10米×4往返跑（監獄職位除外）、1000（800）米跑。凡其中一項不達標的，視為體能測評不合格，不再參加后續項目的測評。
3.由本人獨立、逐項完成各項測評。如他人協助完成測評項目，則該項目視為不合格。測評過程中不得著釘子鞋等輔助裝備，不得強行阻擋他人、以不合理的方法超越他人，不得沖撞、推擠、踩踏等干擾他人進行體能測評。對冒名頂替、弄虛作假等違反體能測評有關規定的，取消考試資格。本人放棄測評的，測評成績為零分。
4.每項測評開始前，對測評規則不明確的，可向裁判員詢問。每項測評完成后，受測者本人應簽字確認測評成績。
5.受測者對本人或對他人的體能測評結果有異議的，應在本測評項目測評情況發生的60分鐘內向本次體能測評仲裁委員會提出申訴或舉報，仲裁委員會當場予以處理，逾期不再受理。
6.聽從指揮，服從裁判，注意安全，文明測評。
7.未參加體能素質測評或體能素質測評不合格的考生，不列入體檢考察范圍。
8.報考人員要保持通訊暢通，因本人原因未收到相關信息而影響考錄的，責任自負。
9.體能測評期間實行封閉式管理，考生需將所有通訊工具、電子儲存記憶錄放等設備交于工作人員統一保管。測評期間，不得以任何方式向裁判、工作人員透露個人信息。
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