一、失眠
失眠，顧名思義就是眼睛很“困”，但腦子卻是異常亢奮清醒，越想睡就睡不著。遇到這種情況應該就是考生的心理壓力過大，不管干什么總是想著中醫執業醫師備考的事情，總是感覺自己復習的過程不是很順利，擔心自己不能順利通過考試。
遇到這種情況的時候我們可以利用轉移的方法來放松心情，可以干點別的事情，如聽聽音樂，讀讀優美的散文，散散步，使自己的注意力轉移。告訴自己“人困了，自然就睡”。不要老想著自己睡不著，要知道沒有一個好的睡眠對于備考來說絕對是弊大于利的。
二、記憶阻滯
記憶阻滯就是提筆忘字，體現在做題過程中遇到某個知識點或概念非常熟悉，可就是想不起來，直接后果就是越想不出來就越著急，反而影響做題效果。
遇到這種情況我們可以運用轉移刺激法。首先就要保持鎮靜，轉移一下注意力，然后可以通過聯想，利用其他試題，回想當時記憶的環境，通過反復審題等辦法來喚起當時的記憶。
更多信息請查看醫學考試網
公眾號
事業單位
當前位置：
公考類
招聘類
各類考試
